Lo Studio Yogandy ha 3 sale e per le giornate più belle c’è il nostro atmosferico “Zengarden” dove pratichiamo lezioni di Yoga e Yogaterapia all’aperto.
Yogaterapia, un percorso personalizzato e privato, dedicato all’individuo per lavorare sul suo benessere, problemi fisici, respiratori o di energia. Le sedute possono essere una combinazione fra yoga tradizionale, yoga moderno, scienze occidentali e orientali, tecniche di fisioterapia, tecniche di rilassamento. (Scopri di più sulla Yogaterapia)
- International Accredit Yoga Therapy (IAYT): unico metodo di Yogaterapia riconosciuto
A chi si rivolge:
- Per chi vuole imparare a respirare meglio, avere più energia o dormire
- Per chi ha problemi/patologie muscolo-scheletriche, neurologiche. Riabilitazione post intervento o preparazione pre-intervento.
- Per chi ha problemi cardiaci e respiratori.
- Per chi vuole gestire meglio emozioni, ansia e stress.
- Per chi cerca un riposo profondo con lo Yoga Nidra–terapia.
- Per ritrovare una certa leggerezza e gioia nella vita!

Lezioni private di yoga
NON è yogaterapia ma lezioni di yoga in privato.
In consenso con l’allievo/a lavorando su aspetti specifici desiderati (pranayama, asana, meditazione, sequenze) o per avere una lezione tutta privata.