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Yoga – Il buongiorno si vede dal mattino!
Certo, quando iniziamo bene la nostra giornata già il 50% di una giornata…
Chakra Anahata
I Chakra sono centri energetici presenti nel nostro corpo. Quelli principali…
Arrendersi nella vita? Si!
Nel precedente articolo ti ho parlato del cuore, dei Chakra e ci siamo…
Mamma: ritrova la tua forza interiore!
Noi tutti sappiamo riconoscere quando non ci sentiamo veramente sicuri…
“Se vuoi volare, rinuncia a tutto cio che ti pesa”
– Buddha
Yogaterapia
La Yoga Terapia è pura salute e benessere! Una dedicazione a se stessa che tutti ci meriterebbero, sono sessioni individuali per dedicare tempo a te stessa, adatto a il tuo corpo, stile di vita, storia, e aspettative. Tutti lo possono fare e tutti possono trovare beneficio.
La yogaterapia riporta il tuo corpo e la tua mente in equilibrio. Ha un influenzo positivo sulle abitudini e stile di vita e può portare a un completo recupero fisico o mentale oppure cambiamenti positivi molto notevoli nella qualità di vita.
La terapia yoga quindi è un grande sopporto e la domanda per questo forma di terapia è in aumento continuo.
Dicono di Yogandy
Patrizia
Wendy, l’ho conosciuta per caso perché avevo problemi alla schiena ed alla spalla. Wendy mi è entrata subito nel cuore, per il suo sorriso, per la sua professionalità, la sua bravura e ti rende tutto semplice e possibilissimo da fare. Io avevo già esperienze con lo yoga , pero con lo yogaterapia che fa lei è assolutamente tutto un altro mondo. Ti fa entrare dentro un'altra atmosfera, ti fa rendere conto di quello che fai, il motivo per il quale lo fai e mi piace soprattutto quando mi porta in un'altra dimensione con il suo rilassamento (Yoga Nidra). La mia esperienza è stata magica. Secondo me chi prova una lezione con lei non la abbandonerà più, così come io non la abbandonerò più, finche riuscirò, almeno che lei non decide di cambiare città!
Carmela
Lo yoga è stata una meravigliosa scoperta per me,che grazie a Wendy ho iniziato a praticare. Trovo nella mia insegnante professionalità,competenza ed entusiasmo,accompagnato da dolce sorriso. Ho scoperto di conoscere, come gestire il mio corpo e la mia mente.Consiglio a tutti di provare l'atmosfera delle sue lezioni, è magica.
Olessia
I had the pleasure of attending Wendy’s classes while in Palermo. She is an amazing yoga instructor, who is not only knowledgeable, thorough and helpful, but is also warm, friendly and very welcoming. She takes individual approach, and while it was easy to visually follow her instruction, she made sure to include me by repeating it in English. Beautiful and soothing music, it was a joy to be in her class. Truly a fantastic experience all around!
Jonathan
Lo studio di Wendy è tranquillo e calmo, ed è stato lo spazio perfetto per me per praticare yoga mentre sono stato in vacanza a Palermo. Wendy è un'istruttrice amichevole e disponibile ed è in grado di fornire lezioni di inglese e italiano. Ritornerò sicuramente in questo studio se dovessi tornare a Palermo. Grazie Wendy!
Cristina
Un luogo pieno di energia dove ricaricare il corpo e la mente, staccare la spina dagli impegni e i pensieri quotidiani. Grazie alla maestra Wendy per questo scambio di respiri! Namastè.
Lucia
Ho iniziato a frequentare il centro di Wendy per problemi di scoliosi con lezione individuale di yogaterapia. Risultato positivo! Posso affermare che è una grande professionista, molto preparata. Wendy, una persona che trasmette energia positiva e benessere! Consiglio per yoga e yogaterapia.